おちびの成長日記

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カテゴリ:妊娠3ヶ月( 1 )

つわり

 14週を迎えた今も、ツワリに悩まされていますが、始まったのは、5週に入ってから
すぐのことでした。

 明け方、吐く夢を何度か見て、目を覚ますと、部屋が・・・・・「なんかクサイ!クサイ!
クサーイ!オエー・・・」という感じで始まりました。

ちょうど実家にいたので、母が朝食の準備をしている時で、良いにおいであるはずの
匂いが、猛烈に臭く感じました。

それからというもの、朝から晩まで一日中、吐き気のする気持ち悪さ。食べ物の匂い、
部屋の匂い、シャンプー、洗剤、芳香剤、お香など、あらゆる香りがダメになりました。

大好きだった和食が食べられなくなり(煮物、お味噌汁のにおいをかぐだけでダメ)、
今まで苦手だった揚げ物を好むように。
メンチカツサンド、コロッケサンドを、気に入って食べてました。
どんなに気持ちが悪くても、オムライス、ミートソースパスタ、玉子のサンドイッチなど、
お子様メニューは、美味しく食べれたから不思議!

また、何かを口にしてないと、すぐに気持ち悪くなってしまうので、一日中、何か食べて
ました。
その時に活躍したのが、ヨーグルト(無糖)、バナナ、みかん、いちご、りんご、マフィン、
メロンパン、オレンジジュース、ミルクティー、牛乳です。

カラダに良さげなものは受け付けず、フルーツやジャンクフード系のものを好むという
めちゃめちゃな食生活でした。
葉酸たっぷりの緑黄色野菜なんて、もってのほかでしたよ・・・。

 ツワリのうちは、何を食べても良いって、よく聞くけど、もうすぐ安定期に入ることだし
いい加減、きちっとした食生活を送らねばと思っております。


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by chokola-chokola | 2008-03-06 12:25 | 妊娠3ヶ月