おちびの成長日記

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祝30W  恥骨痛に悩む!

30W0D

なんだか信じられないのだけど、たまちゃん無事に30Wを迎えました♪
すごいなぁ!授からず悩んでいた期間が長かっただけに、私達夫婦の
もとにやって来てくれたたまちゃんには感謝の気持ちがつのります♪

ところで、昨日から、歩くのもツライ程の恥骨痛に悩んでます。小またで、
すり足、さらには、おまたに手を当てて歩いている次第です・・・。
今まで、ほとんど恥骨に痛みを感じることがなかったので、どうしたものかと・・・。

昨日は、買い物先のスーパーでも、この歩き方をしていたので、周りからは
白い目で見られていたことでしょう・・・。


***今日のお食事***

朝 肉じゃが、納豆、梅干、チーズオムレツ、トマト、豆腐と大根の味噌汁、玄米ご飯
  オレンジジュース、ハーブティー、びわ
昼 天然酵母パン、ホットチョコレート、ヨーグルト、オレンジジュース、びわ
夜 鶏肉のガーリックソテー、きんぴらごぼう、とうもろこし、トマトサラダ、納豆、味噌汁、玄米
薬 鉄剤(フェルムカプセル305mg)

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by chokola-chokola | 2008-06-25 10:11 | 妊娠8ヶ月

妊娠8ヵ月でライブへGO♪

29W5D

いよいよ30週♪随分、随分、先の事だと思ってたのに!!!

ここ2~3日で、急にお腹が大きくなったような気がします。
それに伴って、胎動のすごいこと、すごいこと!
あり得ない場所で胎動を感じ、「痛たたたた・・・」なんて事も。
ダイナミックに波打つお腹を不思議な感じで眺めております。

先日、大好きなアーチストのライブに行ってきました♪♪♪
3時間立ちっぱなし、踊って跳ねてのライブです♪
さすがにジャンプするのは控えたものの、元気に踊って来ました♪
曲の合間やMCの最中に、ちょこっと座って休憩すれば、なんとか
なるものです。お腹が張ることもなく楽しめました♪
やっぱり、楽くて心がときめいていると、体も大丈夫なもんなんだと
実感。普段は、すぐお腹が張ったり、疲れてしまったりするのにね!

ただね、大音量の中で3時間!赤ちゃんの耳は大丈夫だったのか・・・。
それが、とてもとても気になってしまって。
大人の耳でも痛くなるほどの大音響!バンドの音や歌声が、かなり
ガンガンに響いてくる中、お腹の中の赤ちゃんは、どんなお顔をして
どんな気持ちで、過ごしていたのだろうかと。耳が痛かったのでは
ないかな。難聴になってしまわないかな・・・。などと、ライブ終了後、
とても心配&反省をした母ちゃんでした・・・。

こんな心配をしない方、そして、お医者様から安静を言い渡されて
ない方であれば、8ヶ月でも、ライブは最高に楽しめると思います♪


***今日のお食事***

朝 牛肉のしぐれ煮、いんげんの胡麻和え、玉子焼き、トマト、納豆、
   しじみの味噌汁、玄米雑穀ご飯
昼 天然酵母パン、ヨーグルト、ホットミルク、リンゴ酢ジュース、びわ
間 カカオ70%のチョコレート2枚
夜 お野菜と豚肉の味噌炒め、とうもろこし、インゲンの胡麻和え、
  トマト、とろろ納豆、豆腐の味噌汁、雑穀玄米ご飯、スイカ
薬 鉄剤(フェルムカプセル305mg)
  
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by chokola-chokola | 2008-06-23 13:20 | 妊娠8ヶ月

出産ビデオ!

29W1D  体重変動なし

後期の母親学級に行ってきました。
内容は、陣痛から出産までの流れ、入院生活や院内設備の説明など。

そして、出産ビデオも観てきました!ちゃんと最後まで見れるだろうか?
と不安もあったけれど、なんとか見ることが出来ました。

「いきまないお産」というビデオで、妊婦さんが「ふー、ふー、ふー」と長めの
呼吸をするだけで、赤ちゃんが産まれてくるというものでした。
その間、妊婦さんは、痛がる様子もなく、途中、談笑しているのです。
そしてそして、赤ちゃんは、ゆっくりとゆっくりと出てくるのでした。
テレビなどで観る出産とは、だいぶ違ったもので、少々違和感がありました。

正直、女の人のオマタをこんなにもじっくり見たこともなかったし、やっぱり、
ちょっとグロテスクというか・・・。感動!という感じではなかったのが、残念。

さて、今回の母親学級の参加者は20名弱でした。
今日は、元気よく「こんにちは~」とお教室に入っていったものの、場内は
「シーン」としておりました・・・。(なんだか恐いなぁ!空気悪いなぁ・・・)などと、
少々がっかり・・・。特に、誰とお話する訳でもなく、帰ってきました。
幸せいっぱいの妊婦ちゃん達、どうして、そんなにムッツリ顔なのですか?


***今日のお食事***

朝 玄米ごはん、豚汁、納豆、玉子焼き、海苔、トマト&グリーンサラダ
昼 チーズトースト、ホットミルク、ヨーグルト、オレンジジュース
間 チョコレート、プルーンヨーグルトドリンク
夜 鯵のフライ、厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め、具沢山味噌汁、玄米ご飯、トマトサラダ
お薬 鉄剤(フェルムカプセル305mg)←飲むと、胃がムカムカします・・・

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by chokola-chokola | 2008-06-19 15:37 | 妊娠8ヶ月

赤ちゃん4D写真!

28W5D 

8ヶ月検診に行ってきました!
母子ともに順調そのものだそうです。
ただ、貧血になってしまったので、鉄剤を処方されました。
この時期の妊婦さん、10人に8人は貧血なのだそう。

そして、一ヶ月ぶりにたまちゃんとご対面~♪
今回は、お顔中心にじっくり見せてもらいました。
ちゃんとお肉もついて、赤ちゃんらしくなってました~。

私の通うクリニックは、毎回、4Dでの検診です。
今までは、正直、可愛いというよりも、ちょっとコワイ・・・
感じでしたが、今回初めて、可愛い♪と思えました!
帰宅後、何度も録画されたビデオを見てしまったほどです。

では、お腹写真に続いて、今回は、たまちゃん4D写真公開~!
目はつぶっていて分かりませんが、お目目以外は、旦那さんにそっくり!
e0142734_15493219.jpg




検診結果・・・尿検査異常なし。浮腫なし。体重増加なし。血液検査貧血。
子宮底長24cm、腹囲79cm、血圧106 / 64

***今日のお食事***
朝 天然酵母パン、ヨーグルト、ハーブティー
昼 カレーライス、トマトサラダ、オレンジジュース
間 ホットミルク、クッキー2枚
夜 ピーマンの肉詰め、キャベツのコールスローサラダ、トマトサラダ、具沢山味噌汁、
  納豆、玄米雑穀ご飯
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by chokola-chokola | 2008-06-16 16:06 | 妊娠8ヶ月

お腹の写真公開(5→8ヶ月)

27W6D 54.4kg(+6.4kg)

明日から、いよいよ妊娠後期(8ヶ月)に突入です。

最近は、靴下やパンツを履くのが少々辛くなり、立ち上がるのに
よいしょっどっこらしょ~です。足のむくみも気になり始めました。
キッチンに1時間立つと、お腹が張り出すこともしばしば。。。
ただ、これ以外は、元気に順調に過ごせてます。

初期の3ヶ月は長~く感じられ、逆に中期はあっという間に過ぎ、
さて、後期はどうなることでしょう。無事元気に過ごせますように!

さてさて、お腹の写真!セルフで撮ってるので、少々お見苦しいのですが・・・。

現在のお腹 じゃじゃ~ん!!
周りからは小さい!と言われるのですが、どうなんでしょう?
e0142734_13145241.jpg

前から見ると・・・出ベソになりかけです。
e0142734_13263846.jpg

7ヶ月(24W) 7ヶ月に入った頃から、妊婦っぽくなってきたみたい。
e0142734_13251648.jpg

6ヶ月(20W) だいぶお腹が膨らんだ気でいたけど、そうでもないですね。
e0142734_13253583.jpg

5ヶ月(16W)「安定期に入った!」と喜んでた頃は、お腹はまだぺちゃんこ。
e0142734_13194253.jpg



今週末は、待ちに待った検診!1ヶ月ぶりにたまちゃんに会ってきます♪


<今日のお食事>
朝 雑穀パン、生姜紅茶、ヨーグルト、リンゴジュース
昼 根菜の照り煮、あさりの味噌汁、ブロッコリー&トマトのチーズオムレツ、雑穀ご飯
間 リンゴ黒酢ジュース、ハーブティー
夜 さつまいもと小豆の煮物、根菜の煮物、納豆、あさりの酒蒸し、トマト、雑穀ご飯

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by chokola-chokola | 2008-06-10 13:54 | 妊娠8ヶ月

妊婦の髪型

27W0D 54.4kg (ここ一ヶ月くらい、体重の変動なし!)

 7ヶ月も最後の週です!ホント早いです!
最近は、たまちゃんとコミュニケーションをとれるようになり、愛しさ倍増であります!

 子供が出来ると、夫婦の会話のほとんどが子供の話になる!というのを聞いて、
「我が家は、これからも夫婦の会話を楽しもうね☆」などと言っていたのですが、
やっぱり顔をあわせれば、たまちゃんの話ばかりになりつつあります。
今は、「名前どうしよっか~???」 こればかりです。
みんなは、名前どうやって決めてるのかな??悩みますなぁ・・・。

 週末に、髪をばっさり切り、ショートボブにしました。
妊娠しても、ママになっても、キレイにしていたいという思いで、髪を切ることを
頑なに避けてきた私です。お出かけ時には、髪を巻いてオシャレをしたいし、
まとめ髪も可愛いしね!
でも、正直なところ、妊娠してからというもの、髪を洗うのが、そりゃもう大変で、
髪を洗って疲れ果て、髪を乾かしてる最中はお腹が張るので、洗うのが億劫になり、
キレイな妊婦からは、遠ざかっていたような・・・。

そんな訳で、思い切って、カットしました。
そしたら、ほ~んとラクチンで、サイコーですわ。
帽子が似合わなくなるだろうなぁと思っていたのだけど、いやいやショートボブでも
可愛く被れる!グーですよ☆

とはいえ、やっぱり、妊娠中も育児中も髪のお手入れを万全にし、キレイにしている
ママさんを見ると、すごいなぁ!!と感心してしまいます。


***今日のお食事***

朝 フレンチトースト、生姜紅茶、ヨーグルト
昼 切干大根、湯豆腐、鮭、めんたいこ、味噌汁、雑穀ご飯
間 ハーブティー、うぐいすパン(半分)
夜 トマトパスタ、お野菜たっぷりスープ、ポテトサラダ、温野菜、りんごジュース

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by chokola-chokola | 2008-06-04 14:11 | 妊娠7ヶ月